■「早漏克服プログラム」で一番、勉強になったと感じている事を教えてください。
刺激メーターと興奮メーターという考え方は意識したことがなかったので勉強になりました。
■この「早漏克服プログラム」を選んだ理由はなんですか？
インターネットの紹介ページで刺激メーターと興奮メーターという言葉が目に入り興味を持ったためです。
■「早漏克服プログラム」を実践して、これからどのように変わっていくと思いますか？
男優のようにイキたい時にイケるようになると思います（笑）
M・Kさん、感想ありがとうございました。
セックス中に、刺激メーターと興奮メーターを活用するだけで、不思議と持続力はアップします。そこにマインドセットが加わることで更に克服までのスピードは加速化するのでお試しください。
今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございます。
]]>■「早漏克服プログラム」で一番、勉強になったと感じている事を教えてください。
ちゃんとしたオナニーの仕方、イメージトレーニング
■この「早漏克服プログラム」を選んだ理由はなんですか？
見つけたのはたまたまでしたが、若干早漏で悩んでいた部分があったので思い切って申し込んだ
「早漏克服プログラム」を実践して、これからどのように変わっていくと思いますか？
自信がなかった自分がこれからは自信を持って考えられるようになる
T・Rさん、感想ありがとうございました。
オナニーの方法というのは誰も正しい方法を教えてくれないので、私たちは無意識に『早漏になるためのオナニー』をしてしまっています。
それに気がつき、正しいオナニー方法に変えるだけでも持続力に変化がでてきますので試してみてください。
今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうごいました。
]]>■「早漏克服プログラム」で一番、勉強になったと感じている事を教えてください。
まだ、参加させて頂き、数日しかたっていませんが、早漏にもメンタル要因があることに、驚きました。特にマインドセットです。
■この「早漏克服プログラム」を選んだ理由はなんですか？
ずばり、SEXを楽しみたいからです。最近、倦怠感が残り、作業の様になり、家内ともうまくいってませんでした。
このままではいけないと思い参加させて頂きました。■「早漏克服プログラム」を実践して、これからどのように変わっていくと思いますか？
人生を謳歌したいと考えています。
T・Mさん、感想ありがとうございます。
早漏を克服するのには、自分の早漏の原因を正しくし知ることが大切です。 その原因さえわかってしまえば、あとはそれに適したトレーニングだけです。
今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました。
]]>■「早漏克服プログラム」で一番、勉強になったと感じている事を教えてください。
全てが勉強になりました。
■この「早漏克服プログラム」を選んだ理由はなんですか？
妻を満足させたくて！
■「早漏克服プログラム」を実践して、これからどのように変わっていくと思いますか？
コンプレックスを解消することにより、何事にも自信がもてるのでは無いかと思う。
K・Yさん、感想ありがとうございました。
マインドセットの重要性を理解することが克服への最短ルートです。
今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました。
]]>■「早漏克服プログラム」で一番、勉強になったと感じている事を教えてください。
プログラムを始めてマダ一週間前後ですが、「マインドセット」です。意識するって本当に大切な事なんですね...
■この「早漏克服プログラム」を選んだ理由はなんですか？
アダルトサイトで偶然、石井さんの広告を読んで心に響くモノがあったので。
■「早漏克服プログラム」を実践して、これからどのように変わっていくと思いますか？
早漏の克服以上に、自分の内面が変わってゆける事が素晴らしい事だと思います。
S・Yさん、感想ありがとうございました。
同じトレーニングを行っても、マインドセットを理解しているか、していないかで結果は大きく変わってきます。マインドセットを理解すると早漏克服だけではなく人生の全てにいい影響が出てきますよ。
今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました。
]]>■「早漏克服プログラム」で一番、勉強になったと感じている事を教えてください。
マインドセットが一番勉強になりました。早漏克服のためだけではなく、普段の行動にも自分はネガティブに考えてしまうことが多かったので、このマインドセットのエクササイズを応用してポジティブな考え方も身につけようとがんばっています。
■この「早漏克服プログラム」を選んだ理由はなんですか？
サイトの説明を読んでみてしっかりした理由を基にマニュアルを作っていることが容易にわかったので十分信用に足ると思い選びました。
■「早漏克服プログラム」を実践して、これからどのように変わっていくと思いますか？
早漏を克服できると無理やり思っています。この考えが現実になるように変えていくつもりです。
S・Kさん、感想ありがとうございました。
マインドセットをマスターしてしまえば、持続力をアップさせることは本当に簡単です。 しかも、今後の人生でネガティブになることが少なくなるので人生が楽しくなりますよ。
今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました。
]]>とあなたが感じているか、いないかはわかりませんが、
このページを見ているということは、
少なからず早漏を治すことに興味があることと思います。
結論から言ってしまうと、早漏は治ります。
早漏は生まれ持った先天性の病気でも、
体質でも、不治の病でもありません。
しかも、病院にお世話になることもなく、
早漏防止グッズや薬・サプリに頼ることもなく
克服することができます。
期間でいうと、個人差はありますが、
2週間～３ヶ月で満足がいく持続力になります。
なので、まずは安心してください。
このサイトでは、どうすれば早漏を克服できるか、
その具体的な方法をあなたにお話していきます。
でも、その前に大切なのが、
早漏とはいったい何なのか？ということです。
『早漏が治ったらいいな～。』
と漠然と考えていても、
早漏が何なのかをしっかりと理解しておかないと
克服するのが難しくなってしまったり、
遠回りしてしまうことになります。
まずは、早漏とはいったいどんな症状の事をいうのか？
そして、早漏のタイプを知ってください。
早漏には４つのタイプがあります。
すぐに射精してしまうことが『早漏』だと
一般的には思われていますが、
それぞれのタイプによって、
すぐに射精してしまう原因が異なります。
その早漏タイプごとに
克服方法が違うので自分がどの早漏タイプなのかを
知ることが克服への第一歩です。
少し時間を取って考えてみてください。
『すぐに射精しまうことですか？』
『２分以内に射精してしまうことです。』
『相手がイク前いに自分がイッてしまうことです。』
など、いろいろな意見があると思いますが、
実は医学的に早漏とは何なのかが定義されています。
第103回米国泌尿器科学会（AUA）の年次総会（2008年5月）で
発表された次の定義に以下のようなものがあります。
男性における性機能障害で、性行為時、毎回または、ほぼ毎回、女性器への男性器挿入後１分以内に射精してしまう、もしくは挿入前に射精してしまうこと。 射精をコントロールできないことによるストレス、悩み、いらいらなど精神的な負担を感じていること。あるいは、性行為自体を避けていること。
引用元：http://www.daito-p.co.jp/reference/pe.htm
つまり、
前戯の段階でイッてしまったり、
挿入後１分経たずに射精してしまうこと。
そして、そのことに悩み、ストレスを感じてる状態。
これが早漏だといわれています。
]]>つまり、ちょっとの刺激でもビクンビクンと
感じてしまう敏感ペニスということです。
ペニス全体、特に亀頭やカリの部分が敏感なのが特徴です。
過敏性早漏になってしまう原因は、
オナニーの方法に問題がある場合がほとんどです。
通常は、中学生頃からオナニーを始め、
オナニーによる刺激でペニスが鍛えられて初体験を迎えます。
しかし、間違った方法のオナニーをしてしまうと、
気持ちよくて射精することはできても、
鍛えられることなく敏感なペニスのままです。
そして、敏感な状態のまま膣内に勃起したペニスを挿入･･･、
あまりの気持ちよさに耐えることができずに暴発してしまいます。
このタイプの早漏はペニスを刺激に強くすることで
簡単に克服することができます。
例えば、手の動かし方や握り具合など、
オナニーの方法を変えるだけで
刺激に強いペニスにすることができます。
亀頭が常に皮に被われているため、
刺激に弱く感じすぎてしまうことが原因で
すぐに射精してしまう早漏です。
ここで多くの人が勘違いしてしまうのが、
包茎が治れば自動的に早漏も治ると思ってしまうことです。
『仮性包茎』 ＝ 『早漏』
ではありません。
包茎で亀頭が常に皮に覆われて、
外からの刺激に敏感なため早漏になっています。
敏感ペニスだから早漏なのであって、
包茎だから早漏なのではありません。
仮に、手術をして包茎を治しても、
亀頭が敏感なままでは、
『仮性包茎早漏』 ⇒ 『過敏性早漏』
とタイプが変わるだけで、
早漏の根本的な解決策にはなりません。
亀頭が常に皮を被っているため、
外からの刺激に敏感なことが原因です。
繰り返しになりますが、
仮性包茎が早漏の直接の原因でありませんので、
『包茎さえ治れば早漏も治る』と思っていたら注意してください。
『包茎が治る』 ＝ 『早漏が治る』
ではありません。
亀頭・カリが刺激に弱いことが最大の原因です。
克服方法は基本的に、過敏性早漏同じです。
亀頭やカリが刺激に対して強くなれば、
自然と持続時間が延びていきます。
無修正のAVを注意深く見たことがある方は、
ご存知かもしれませんが、
AV男優にも包茎の人がたくさんいます。
この事からも、
『包茎』 ＝ 『早漏』
ではないことがわかると思います。
]]>例えば、
・パートナーが可愛く喘いでる声を聞くとすぐにイッてしまう。
・バックなど特定の体位をすると興奮し過ぎて一瞬で発射してしまう。
などがよくあるパターンです。
心因性早漏になってしまう原因は、
幼少期からの性に対する環境が影響しています。
例えば、
・親が性に対して異常に厳しかった。
・セックスは悪い物だと教えられた。
・ゆっくりと安心してオナニーできる環境がなかった。
など、これはほんの一部に過ぎませんが、
多くが幼少期、思春期からの習慣や環境が原因です。
セックスに興奮しすぎてしまったり、
不安やプレッシャーを感じてしまうことが原因なので、
心理エクササイズを行なってそれらを取り除くことで克服できます。
メンタルな部分が原因なので、
克服までの時間は過敏性早漏や仮性包茎早漏に
比べると長くかかります。
特に射精に関わっている股間周りの筋力が低下することで、
射精を堪えることができずに通常の人よりも早く射精してしまいます。
若いときは早漏とは無縁でも、
歳を重ねるにつれて徐々に持続時間が
短くなっている場合は衰弱性早漏の可能性が高いです。
完全に勃起せずに半立ち状態で
"どぴゅ、どぴゅ"っと勢いよく発射せずに、
"ダラ～"と漏れるように発射してしまいます。
体の老化や、日頃の体調管理の怠り、
運動不足が原因になっています。
10代、20代のうちは何もしなくても
健康体を維持できますが、
30代以降はそうはいきません。
日頃の健康管理で差が出てきてしまいます。
もちろん夜の生活も例外なくその影響を受けます。
衰弱性早漏の一番の原因は、
股間周りの筋肉の衰えです。
運動不足や加齢による筋肉の衰えによって、
射精を我慢したり堪えたりする筋肉が
十分な機能を果たさなくなってしまいます。
その結果、射精感を堪えることができずに
漏れるように発射してしまいます。
股間周りの筋力を鍛えるトレーニングをすることで克服できます。
手軽にできるトレーニングで、これをする事によりペニスへの
血流量も増して勃起力のアップにも効果があります。
本格的な改善を目指す場合は、
日頃の食生活や定期的な運動など、
『健康』を意識した生活をおすすめいたします。
ここからは、『興奮』が原因の早漏を
根本から克服ための方法をお話します。
初めに言っておきたいのは、
『興奮』が原因の早漏を克服するのは、
『刺激』が原因の早漏に比べて難しいです。
『刺激』に強いペニスにするのは、
単純なトレーニングの積み重ねでマスターできます。
しかし、『興奮』は感情です。
感情をコントロールすることは非常に難しいです。
『興奮』が原因の早漏を克服して、
興奮しすぎずに冷静にセックスできるようになる
ステップを簡単にお伝えすると・・・
ステップ１
自分がどんな環境でセックスすると特に興奮してしまうかを知る。
ステップ２
自分がセックス中に特に興奮するポイントを知る。
ステップ３
自分がセックス中に何を考えているかを知る。
以上の３ステップをこなすことで、
興奮しずぎずに冷静にセックスすることができるようになります。
→→ 『興奮』を認識する
]]>冷静さを保ってセックスするということは、
興奮しすぎないでセックスをするという意味です。
そのためには、まず自分の『興奮』という感情を
正しく理解して認識することがポイントです。
あなたは『セックス＝興奮する』と感じていますか？
誰といつどこで、どんなセックスをしても同じ興奮度合いですか？
新しい彼女と初めてセックスする時、
浮気相手とする時、合コンでお持ち帰りに成功した時、
旅行先の旅館でセックスする時･･･
まったく同じ興奮度合いではないですよね？
いろいろな要素が組み合わさって、混ざり合って、
『興奮』という感情を生み出しています。
『興奮』が原因の早漏を克服するには、
『セックス＝興奮』ではなく、『興奮』という感情を
もっと具体的に細分化する必要があります。
自分はセックスのどんな時に、どんなプレーの時に、
どんなシチュエーションの時に、興奮したり緊張したり、
焦ったりという事を、きちんと認識することが大切になってきます。
自分の『興奮』という感情を正しく認識することができないと
この早漏は克服することができません。
『俺は、どんな時に興奮を感じるのか？』
『何がきっかけで興奮し始めて、何を感じているのだろう？』
これらを認識する事が大切です。
自分自身と正面から向き合って、
自分の本当の心の声に耳を傾けてください。
こうすることで自分の『興奮』という感情を
受け入れて冷静にセックスすることができます。
目には見えない感情の話なので、
今は具体的にイメージすることが難しいかもしれません。
まず覚えてもらいたいのは、
『冷静』＝『感情を無視すること』ではありません。
ビンビンに勃起したペニスを、
グチョグチョのマ●コに挿入して、
気持ちよく出し入れを楽しんでいるのに、
『全然、気持ちよくないし、俺は興奮しないよ！まったく平気！！』
と、感情を無視したり、押し殺したり、
感じていないフリをすることではありません。
『冷静』＝『興奮しない』でもありません。
冷静とはどういう状態かというと･･･
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